Bereits zum dritten Mal eröffneten wir unsere Saisonvorbereitungen vom 02.-05. Februar im Bundesleistungszentrum Kienbaum. 15 Mitglieder unserer Abteilung waren fasziniert von den hervorragenden Bedingungen vor Ort. Auch wenn die Außentemperaturen mit bis zu 20° unter Null für längere „Wechselzeiten“ vor und nach den Trainingseinheiten sorgten, so wurde der anspruchsvolle Trainingsplan mit viel Spaß von allen […]
alle für Einen nur so ging es erfolgreich über die Strecke des 2. Neiße-Adventure-Race in Rothenburg am vergangenen Sonntag. 6 km Crosslauf – 1 km Hindernisparcour auf der Kulturinsel Einsiedel – 400 m Teamski – 4 km Paddeln auf der Neiße mit Landgang, Gegenstrom und Länderwechsel. Das Genusskollektiv Bodo Apitz, Karsten Hanuschka, Ulf Wackermann und […]
http://sportclub-hoyerswerda.de/files/2016/12/logo-schwarz.png00http://sportclub-hoyerswerda.de/files/2016/12/logo-schwarz.png2011-05-16 16:20:072016-12-22 13:02:25Einer für alle…
hatten wir beim gleichnamigen Volleyball-Turnier des SC am Samstag. Bodo, Tommi, Karsten, Bernd, Micha und Jana haben die Mannschaft der Abteilung Triathlon gestellt auch wenn wir größtenteils mehr Opfer als Gegner waren, wir hatten großen Spass dabei. Durch die Unterstützung der Handballmädels, Insidertipps von Michael Malz und grenzenlosem Ehrgeiz haben auch wir einen, zwei oder […]
…lautete das Thema am gestrigen Samstag für die Athleten der Abteilung Triathlon. Dank bestellter und verdienter Sonne satt konnten wir den theoretischen Teil sogar ins Freie verlegen. Robert hatte allerhand Material mitgebracht und beantwortete viele Fragen rund ums Rad, zum radspezifischen Regelwerk bei einem Triathlonwettkampf, Bekleidung, Ernährung, Training und, und, und. Es war für jeden […]
Ein sehr schönes Wochenende ist leider viel zu schnell vergangen. Vom 3. bis 6. Februar konnten wir unser diesjähriges Trainingslager im Bundesleistungszentrum Kienbaum absolvieren. Jan Frobart heizte uns im Wasser ordentlich ein und bei Ralf Harzbecker konnte man seine Laufschuhe über die Tartanbahn tanzen lassen. An Euch ein großes Dankeschön für die Mühe, die Videoanlysen […]
Training, Spaß und Schmerzen
/in News /vonBereits zum dritten Mal eröffneten wir unsere Saisonvorbereitungen vom 02.-05. Februar im Bundesleistungszentrum Kienbaum. 15 Mitglieder unserer Abteilung waren fasziniert von den hervorragenden Bedingungen vor Ort. Auch wenn die Außentemperaturen mit bis zu 20° unter Null für längere „Wechselzeiten“ vor und nach den Trainingseinheiten sorgten, so wurde der anspruchsvolle Trainingsplan mit viel Spaß von allen […]
Einer für alle…
/in News /vonalle für Einen nur so ging es erfolgreich über die Strecke des 2. Neiße-Adventure-Race in Rothenburg am vergangenen Sonntag. 6 km Crosslauf – 1 km Hindernisparcour auf der Kulturinsel Einsiedel – 400 m Teamski – 4 km Paddeln auf der Neiße mit Landgang, Gegenstrom und Länderwechsel. Das Genusskollektiv Bodo Apitz, Karsten Hanuschka, Ulf Wackermann und […]
Viel SPASS…
/in News /vonhatten wir beim gleichnamigen Volleyball-Turnier des SC am Samstag. Bodo, Tommi, Karsten, Bernd, Micha und Jana haben die Mannschaft der Abteilung Triathlon gestellt auch wenn wir größtenteils mehr Opfer als Gegner waren, wir hatten großen Spass dabei. Durch die Unterstützung der Handballmädels, Insidertipps von Michael Malz und grenzenlosem Ehrgeiz haben auch wir einen, zwei oder […]
…rund ums Rad…
/in News /von…lautete das Thema am gestrigen Samstag für die Athleten der Abteilung Triathlon. Dank bestellter und verdienter Sonne satt konnten wir den theoretischen Teil sogar ins Freie verlegen. Robert hatte allerhand Material mitgebracht und beantwortete viele Fragen rund ums Rad, zum radspezifischen Regelwerk bei einem Triathlonwettkampf, Bekleidung, Ernährung, Training und, und, und. Es war für jeden […]
Trainingslager
/in News /vonEin sehr schönes Wochenende ist leider viel zu schnell vergangen. Vom 3. bis 6. Februar konnten wir unser diesjähriges Trainingslager im Bundesleistungszentrum Kienbaum absolvieren. Jan Frobart heizte uns im Wasser ordentlich ein und bei Ralf Harzbecker konnte man seine Laufschuhe über die Tartanbahn tanzen lassen. An Euch ein großes Dankeschön für die Mühe, die Videoanlysen […]